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とにかく自分を愛してみよう

25.11.26

真面目な人ほど自分に厳しい。真面目だからこそ、子どもの頃から、「もっと頑張らなくちゃ」「こんなんじゃダメだ」「どうせ無理」と自分イジメをし···

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思い込みがゆるむと、苦しかったことがやりやすくなる